Amazonで注文していたココナッツオイルが届きました。

最近、わたしはココナッツオイルの素晴らしさに氣付き、日々愛用しています。

今回注文したココナッツオイルのAmazonの商品の説明文です。

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アーユルヴェーダの聖地が育んだ天然のココナッツオイルです。

自然本来の風味や栄養を損なわぬよう、手摘みから48時間以内のココナッツだけをコールドプレス法（低温圧搾法）で丁寧に抽出しました。

無精製・無添加・無漂白・非加熱抽出で作られた、最高品質の「エキストラバージン」。化学肥料を用いずに栽培しており、製造でも添加物など一切使用していません。

有機JAS（日本）、USDA（米国）、ORGANIC EU、Soil Association（英国）など世界の厳しい基準もクリアしております。（ラベルには海外認証のみ記載）

生産者に公正な条件を保証したフェアトレード商品です。生産者から直接仕入れており、並行輸入品ではありません。

イギリスで最も有名なオーガニックショップ「デイルズフォード」とも取引のあるブランドで、海外セレブなど美容と健康への意識を持つ人に多く愛用されています。

フルーティで豊潤な味わいをお楽しみ下さい。

【四つの楽しみ方】

☆健康と美容の為の習慣として

朝晩お召し上がりください。主成分の中鎖脂肪酸は脂肪になりにくく、代謝を活性化します。

☆お菓子や料理の隠し味に

甘い香りはお菓子作りに最適です。カレーなどの隠し味にもお使い下さい。

☆いつもの飲み物にひとさじ

コーヒーや紅茶に使えば、ほんのり甘いフレーバードリンクの完成です。

☆頭からつま先まで

全身のケアにお使い頂けます。デトックスや口内環境を整えるオイルプリングに最適です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今まで一番高価なココナッツオイルですが、素晴らしい味で感動しました。

素晴らしいココナッツオイルに出逢えたことに感謝です。

今日のブログ記事はiPhoneで書きました。今日もお陰さまです。ありがとうございます。

頴娃町に來ています。

斷捨離を兼ねて、焚き火をしました。

整理をしていたらこんな紙が出てきました。

2009年に冊子に掲載されたものでした。

当時、頼まれて詩を書きました。

こんな詩です。

☆✡☆✡☆✡☆✡*

焚き火をしながら

紙きれはすぐに火がつくけれど

すぐに燃え尽きてしまう

太い薪はなかなか火が付かないけど

永く燃え續ける

米が人のエネルギーに變わるとき

紙きれを白米

太い薪を玄米

に捉えてみたのさ

惡のあるお陰で善がある

と老子はいった

紙きれも太い薪もこの世には

必要なのだろう

自然は美醜を超えた美の世界

と百姓はいった

自然がこの世には必要なのだろう

夢ある友よ

素晴らしい友よ

美しい友よ

遅くはないぜ

さぁ 今から始めよう

善惡 美醜 明暗・・・

みんな きっと みんなで

超えられたらいいな

素晴らしい世界へ

2009.3.20

☆✡☆✡☆✡☆✡*

玄米は本当においしいですね。

玄米に小豆を入れていただくのが、最近のお氣に入りです。

当時は『中村てつろう』と名乗っていました。

昨年の7月に『中村てつろう』から『テツロウハナサカ』になりました。

『テツロウハナサカ』という名。

お陰さまで、とても氣に入っています。

ありがたいです。

☆✡☆✡☆✡☆✡*

5月17日(日)は頴娃町で開催される『ばんどころ絶景祭り2015』で書道出店&ライブ出演いたします。

よろしければ遊びにいらしてください。

今日のブログはiPhoneから書きました。

感謝いっぱい。

今日もお陰さまです。

ありがとうございます。

朝から雨の日。

自宅の重富から車で海沿いを走り、福山、垂水を経由して約1時間40分かけて、鹿屋市に着きました。

『GOOD MORNING MARKET in 鹿屋』に遊びに來ました。

パートナーのご家族が経由するカフェ『チチビスコ』が出店しています。

左からだいさん、パートナーの千夏さん、いのゆりさん。

わたしは今日は『書道出店』も『ライブ出演』も無いので、ゆっくりイベントを樂しんでいます。

今、ベンチに座ってこのブログを書いています。

13時になりましたが、雨が止んできました。

無農薬のお野菜や天然酵母のパン、自家焙煎コーヒーなどが賣られています。

お友達の息子さんが元氣に走り回ってきます。

大隅半島でのイベントは新鮮です。

幸せです。

このブログはiPhoneで書きました。今日もお陰さまです。ありがとうございます。

ここ最近、ココナッツオイルを日々、愛用するようになりました。同じく『櫻島産の椿油』も時折使うようになりましたが、数ヶ月前に椿油を使って、初めて食パンを焼いたときは感動しました。今まで体験したことの無いパリッとした焼き上がりになりました。鹿児島では『櫻島産の椿油』が有名だと想うのですが、昨日、鹿児島市の天文館にあるデパートの山形屋で『三島村産の椿油』を発見。購入はしませんでしたが、いつか『三島村産の椿油』も試してみたいなと想いました。

今朝の重富海水浴場の様子です。晴れて氣持ちのいい天氣になりました。

反転したことを書きます☆

万年筆が大好きです。

万年筆の魅力はいろいろあります。

書き味が良くて、美しい線質が出せます。

種類、ルックスもいろいろあり、樂しませてくれます。

『万年筆の旅』と題された、セーラーというメーカーの冊子にあった文章に感動しました。

万年筆は、書斎のために生まれたものではない。

机上だけで使われるものでもない。

〜

わたしも出かける時は、万年筆をバックに入れて行きます。

カフェで書いたり、アウトドアで書いたり。。。

万年筆がいつもわたしの『書く』實践を豐かに、樂しくしてくれています。

エコストーブを使って松ぼっくりを燃やし、自家焙煎コーヒーを作りました。焚き火でできたコーヒーは、最高においしかったです。

梅の花の咲く季節になりました。

iPhone5sを取り出し、梅の花を撮影していると、メジロがやってきました。

webで調べたところ、

梅の花の受粉は、原則として「昆虫」ではなく、「鳥」に委ねられているそうです。

確かにこの時期はまだ虫が少ないですね。

この時期は、お日さまの暖かさがありがたく感じます。

大好きな菜の花も咲き始めています。

わたしのオリジナル曲に『旅は続き菜の花が咲く』というオリジナル曲があるのですが、この曲ははじまりの歌でもあります。

歌といえば、お知り合いの稲留知行さんのブログで、

昨年の『オーガニックフェスタかごしま2014』でライブ出演した時の写真をアップしてくださっていたことに、先日氣がつきました。

こちら

ありがたいです。

お昼すぎ、焚き火をしながら、外にギターを持ち出し、久しぶりにオアシスのナンバーを歌ったりしました。

お花を眺めながら歌を歌う。

最高です。

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毎日何もかもがどんどん良くなっています。

感謝いっぱい。

今日もお陰さまです。

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今朝の重富海水浴場からの様子です。

晴れて氣持ちの良い天氣になりました。

櫻島を眺めながらストレッチをしていたら、櫻島の上に鳥のような大きな雲がかかっていました。

わたしはアボカドが大好きです。今朝、近所のスーパーでアボカドをまとめて5つ購入しました。税抜きで一つが98円でした。昨日、他の店では一つが198円で売っているのを見かけましたが、この差はなんでしょうね(笑)。。。昨年から頻繁にアボカドを食べるようになりました。2011年に結婚してから、パートナーにアボカドのおいしさを教えてもらったのですが、わさび醤油でいただいた時の感動は忘れません。ほんと、魚のトロのようだと想いました。肉はだいぶ昔からいただきませんし、昨年から魚や卵もあまりいただかないようになり、アボカドが食卓によく上がるようになりました。ご飯にパンにも合う大好きなアボカド。いつかは自分でアボカドを育て、国産のアボカドをいつも食べれるようになれたらいいなと想っています。

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書家　テツロウハナサカ

今日はコーヒーの生豆をたくさん焙煎しました。

100gでどのくらい軽くなるのだろうと想い、試してみたところ約80gになりました。

コーヒー豆は焙煎すると水分が抜けて軽くなるそうですね。

焙煎すると膨らんで大きくなり、

艶が出て、美しい色に変わりますが、

重さは軽くなるっておもしろいです。

これから世の中では、ライトワーカーがますます活躍していくと想います。

明るいものは軽く、その象徴が『光』だそうですね。

『コーヒー豆』と『ライトワーカー・光』が繋がり、

うれしい氣持ちになりました☆

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書家　テツロウハナサカ

先日、『食べない人たち』という本を購入したばかりなのですが、

（『不食』について　http://tetsurohanasaka.com/?p=10992）

とても感動したので、今日は

『人は食べなくても生きられる　山田鷹夫』

を購入しました。

「小食」「1日1食」の原点

と帯に書いてありますが、

『不食』という言葉は山田鷹夫さんの造語だそうです。

『食べない人たち』で山田さんが

「不食」と「断食」は別もの

と書かれていました。

155ページに、こう書かれています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

不食と断食は、正反対の立場にあります。

断食が修行的・苦行的であるのに対して、不食はある意味、趣味のような氣らくな行為なのです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

わたしは、断食にあまり興味が湧かなかったのですが、「なるほどそういうことか！」と感動いたしました。

そしてわたしは直感的に『不食』という言葉に惹かれており、

すでに『食べない人たち』を購入した2015年2月4日から

『不食の道』『不食実践道』

を歩み始めていることに、本日氣がつきました。

上の2つは今、思い付いたわたしの造語です。

2015年2月4日といえば、「立春」と「満月」が重なった日であり、わたしの個人的なことですが、風水財布を使い始めた日でもあります。

そしてこの日は、生まれて初めて自発的に、

『一日一食』の実践し、

次の日に生まれて初めて、24時間断食を成功させることができました。

小さな一歩ですが、わたしにとってこの一歩は大きな一歩だと感じています。

この日から『不食の道』の始まりです。

本日も意識してあまり食べないことを心がけています。

体調はやはり、以前より良いです。

直感が冴えてきているのがわかります。

時間にも余裕が生まれました。

これからも

『不食』の実践や

『不食』の学び

など

『不食』に関することを、ここのブログで積極に書いていこうと想っています。

それくらいわたしにとって

『不食』の出逢いは大きなものになりました。

これから

『人は食べなくても生きられる』

を読み進めていきますが、

2002年に出逢い大きな影響を受けた

福岡正信さんの本

『わら一本の革命』

以来、わたしにとって大きなインパクトのある、

素晴らしい本の出逢いになるかもしれないと感じています。

わくわく楽しみです。

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鹿児島の書家　テツロウハナサカです。

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今日は節分ですね。

運氣の大きな切り替えポイントでもあるようです。

昨日、パートナーの千夏さんといっしょに霧島を訪れ、霧島いわさきホテルに宿泊しました。

2011年に千夏さんと結婚し、初めて2人でホテルに泊まる機会をいただきました。

ありがたいです。

遠くには櫻島が見え、噴煙をあげています。

ノートパソコンを開き、ホテルの部屋に設置されているWi-Fiを使ってブログを書いています。

朝の8時21分、霧島いわさきホテルの入り口を撮影。

この辺りは標高800mあるそうです。

空氣がキリッとしています。

赤松が美しいです。

ホテルの周辺は温泉の湯氣が上がっています。

湯氣になんとなく氣配を感じて、朝日と共に撮影しました。

すると。。。

髪の長い人のような湯氣が写りました☆

もう一枚撮影すると、今度は左を向いたユニコーンのような湯氣が写りました☆

撮影したカメラはiPhone5sです。

MacBookにこの写真を取り込みアップしました。

ホテルの館内に飾られていた坂本龍馬とお龍。

日本で一番初めに、新婚旅行へ行ったと言われているそうです。

霧島市の公式ホームページにも、このことが紹介されています。

こちら

霧島はスピリチュアルな場所だなと改めて感じました。

そして、もちろん実際にはお逢いしたことの無い坂本龍馬ですが、

霧島のエネルギーを感じながら坂本龍馬の写真を眺めていると、

スピリチュアルな人だったのかもしれないなと想いました。

わたしは鹿児島に生まれ、鹿児島で育ち、霧島にもいろんな思い出があります。

霧島はわたしにとってやはり特別な場所だなと想いました。

昨年は韓国岳の頂上で書を書きました。

韓国岳山頂で『書』を書いてきました。　http://tetsurohanasaka.com/?p=8902

霧島が大好きです。

また訪れたいと想います。

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鹿児島の書家　テツロウハナサカです。

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鹿児島は雨の降る一日となりました。

おととい、「縄文スピリット」というお言葉にも出逢いましたが、

これから『縄文』というキーワードが、

この地球でますます輝きを放つと想っています。

屋久島に移住され、様々なメッセージを残してくださった詩人『山尾三省』さんのお言葉をシェアさせていただきます。

【縄文衝動】
現代のアウトドアシーンを見れば、登山であろうと沢登りであろうと、川下りであろうとダイビングであろうと、オートキャンプであろうと釣りであろうと、自転車旅行であろうとバックパッキングであろうと、元をたどればその底には、自然との濃密な関係を取り戻したいという、強い人間衝動がひそんでいることは自明である。その衝動をぼくは縄文衝動とも生命の直接衝動とも呼ぶのだが、そのような形において現代もなお縄文文化は生きていると同時に、現代であるからこそいっそう縄文文化は大切なのだと考えている。ぼく達は、管理されシステム化された社会のみでは息をすることができず、アウトドアという時代の衣装をまとって、じつは縄文的な直接生命の世界へと出かけてゆくのである。

〜『ここで暮らす楽しみ』より〜

鹿児島の図書出版「南方新社」から出版されている山尾三省さんの本

『春夏秋冬　いのちを語る』

webより転載写真です。

山尾三省さんは東京のご出身で2001年に他界されました。

山尾三省さんに感謝いたします。

ありがとうございます。

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鹿児島の書家　テツロウハナサカです。

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ヒッピー・カルチャーを代表する作品の一つといわれる『地球の上に生きる』を創った『アリシア・ベイ＝ローレル』。作家であり、ミュージシャン。

昨日のブログでアリシア・ベイ＝ローレルさんの名前が出てきたので、今日はアリシア・ベイ＝ローレルさんとの出逢いを書きます。確か鹿児島市の天文館で偶然見つけた本が『地球の上に生きる』でした。表紙と本の中の絵に惹かれ、購入したような氣がします。

本の中で描かれているドローイングはアリシア・ベイ＝ローレルさんご自身のものだそうです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ドローイング　線だけで描く絵（ライン・ドローイング）を指すものである。 つまり、単色の鉛筆やペン、木炭などで線を引くという行為に重きをおいて描かれた絵を指す。 これに対して、絵の具を塗ることに重きをおいた絵をペインティング（ｐａｉｎｔｉｎｇ）という。　※webより転載文です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

先ほど初めてアリシア・ベイ＝ローレルが演奏する動画を観ました。
http://youtu.be/s-KzsjHeZNk

自然の中で氣持ち良さそうに歌っているアリシア・ベイ＝ローレルさんを観ることができました。アリシア・ベイ＝ローレルさんの本に出逢った頃はパソコンも無く、YouTubeの存在も知らない時でした。こうしてweb上で検索すればアリシア・ベイ＝ローレルさんの演奏をパソコンですぐに観ることができるのですから、豊かに、便利になったのだなと想います。

わたしは作家でもありミュージシャンでもあるというアリシア・ベイ＝ローレルさん在り方に影響を受けてきました。大きな気付きと勇氣を与えてくださった方です。感謝しています。

写真は昨年の12月に頴娃町で一人、焚き火をした時に撮影したものです。

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パートナーのご家族が経営するカフェ『チチビスコ』で10月から、

毎月１回『ネオ縄文カフェ』というお話し会を開催しています。

この絵はパートナーの千夏さんがアリシア・ベイ＝ローレルの絵を真似て描いたもの。

パートナーが描いたこの絵が大好きです。

《facebookイベントページ》

ネオ縄文カフェⅣ
https://www.facebook.com/events/356923111157507

facebookをされていない方のために、

このページの紹介文を転載させていただきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

全く争うことなく、１０万年続いたともいわれる縄文時代。

出汁や発酵の食べ物
稲作
八百万の神
おかげさまの心

縄文の文化には、
日本人のルーツとなるようなキーワードがいっぱいあります。
太古の文化に触れ、
わたしたちのDNAに刻まれた「和の心」を感じてみませんか。

＊ネオ縄文カフェ＊
話し手：NPO法人 郷(さと)の復活推進協会理事
小野原 良宣さん
日時：1月28日　水曜日　15：00～16：30
場所：チチビスコ
鹿児島市上之園町17－1　１F
会費：500円（手作りケーキとお代わり自由の番茶付）
定員：７名　(要予約)
連絡先：０９９‐２５０‐０８３６

担当 華栄(ハナサカ)

※カレーのオーダーストップが15:00です。
お食事ご希望の方は、少し早めにご来店くださいませ。

※ 座談会スタイルのお話会です。
どんな風に展開するかはメンバー次第♪
質問大歓迎です！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今月の『ネオ縄文カフェ』は今のところ、あと少し空きがあるようです。

これからの時代、『縄文』というキーワードがより輝きを増していくと想っています。

今日は中山康直さんの新刊に『縄文スピリット』というお言葉を見つけ、感動しました。

ネオ縄文カフェの話し手である小野原良宣さんの『縄文』に関するお話し、オススメです。

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今朝の重富海水浴場からの様子です。

昨日の朝11時から16時半まで、鹿児島市の武公民館で開催された『宇宙エネルギー、意識エネルギー、フリーエネルギーなどの説明会』に参加してきました。

重川風天さんと川田薫さんのお話しなどがありました。

わたくしがノートに書き留めた重川風天さんと川田薫さんのお言葉を、

ブログを読んでくださっているみなさんにシェアさせていただきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

『わかりません』は立派な答えである

動物が持っているすべての能力を人間は持っているといわれている

これからみんなが幸せになる時代になる

100歳でも200歳でも500歳でも生きることができるということがわかってきた

命は永遠である

法蓮草は人とのコミニュケーションが必要な野菜である

法蓮草を育て、その成長で自分の心と向き合う

4作目を越えると女性は法蓮草と対話できるようになる

男性は8作から10作目くらいから対話ができるようになる

対話の仕方は人それぞれである

自分で親を選んでこの地球に生まれて来ている

お母さんのつわりが強い時は性格が違う

人は体といっしょに魂を修正する

人は仕事について魂を修正する

人は欲で魂を修正する

人は物と対話しながら魂を修正する

魂が進化するために生まれてきた

進化するためには体が必要である

亡くなった人の意識を変える役割が人にはある

亡くなった人と人は対話できる

肉体を持つことはすごいことである

歴史上の人とも対話できる

神々と対話できる

わたしたち人はものすごい存在である

わたしたちが変わると地球が変わる

地球が変わると宇宙が変わる

宇宙が変わると神々が変わる

エネルギーが同じ人といっしょにいることが大切である

魂が躍動する人といっしょになることが大切である

心の目で人を選ぶ

エネルギーレベルが揃うことが大切である

自分が変わった瞬間に神々からのエネルギーがドーン！と入る

人間の形をした宇宙エネルギー、それが人である

今の子どもたちはいろいろわかっている

あと１０年くらいでUFOができる

他の惑星にはUFOがある

自分の姿を消すような人も現れてくる

日本は世界で一番魂が高い人たちが集まっている

あらゆる経験をしてきて最後に「自分が神である」「自分が創造主である」と悟る人が日本に多く生まれている

意識がエネルギーそのものである

命はすべて繋がっている

心もすべて繋がっている

魂も究極は一つである

子どもたちをどう変えるではなく自分が変わることが大切

歯が痛くなったら虫歯の菌と対話し、仲良くなる

邪氣を消しピュアになることが大切である

イエス・キリストがおっしゃったこと「人に一番大切なことを与えなさい。それはエネルギーである」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このお言葉たちが少しでもみなさんのお役に立てば、うれしいです。

わたしはいくつかのお言葉が、他の方がお話しされていたことと共通しており、

繋がっているなと感じました。

素晴らしい説明会でした。

感謝です。

明日は１月２１日のチチビスコでのライブに向けて、

ダラブッカをいっしょに叩いてくださる「だいさん」と演奏の練習をします。

ライブ楽しみです。

毎日何もかもがどんどん良くなっています。

感謝いっぱい。

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鹿児島の書家　テツロウハナサカです。

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シロ、お陰様で１１歳になりました。

新潟出身、オス、パンや人参が大好きです。

ここのブログにこれからも登場すると想います。

どうぞよろしくお願いいたします。

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今日は指宿で『いぶすき菜の花マラソン』が開催されているようですね。

http://ibusuki-nanohana.sakura.ne.jp/marathon/

今朝の重富海水浴場からの様子です。

鳥が飛び立って行きました。

この川は『思川』といいます。

わたしたちファミリーにとって、とてもご縁のある川。

なぜなら自宅のすぐ近くに流れる川だから。

昨年の６月に重富にお引越ししてきました。

自宅のすぐ近くに思川が流れており、この川沿いを１分ほど歩けば重富海水浴場に着きます。

今の住まいに移住を決心をした大きな理由の一つが、

重富海水浴場と思川が住まいのすぐ近くにあり、その美しさに感動したからでした。

夏はこの川でキス釣り、クロダイ釣り、ルアー釣りなどをする人を見かけました。

現在、釣りはしなくなりましたが、昔は釣りが大好きだったので、

釣りをしている人を眺めているだけで幸せな氣持ちになりました。

ここ重富の地で初めての冬を迎え、ここの思川で釣りをする人はほとんど見かけなくなりました。

夏には見られなかった渡り鳥らしき鳥が訪れてきているようです。

昨年の夏頃に、ある方から

「冬になると思川で渡り鳥が見られるようになる」

と教えていただいたのですが、本当にこうして渡り鳥らしき鳥がみられるようになり、うれしいです。

ここは自宅から１kmほどのところにある姶良駅。

パートナーとシロと姶良駅の先のカフェまでお出かけしました。

パートナーは自転車。

わたしはランニングで。

線路沿いには菜の花が咲き始めています。

春の訪れを感じました。

わたしはこの地球の植物、動物が大好きです。

これからもいろんな植物、動物に出逢えることを楽しみにしています。